Deine Haut
Der Spiegel deiner Seele

Die verborgenen Ursachen deiner Neurodermitis

Neurodermitis von innen bekämpfen

Deine Haut - der Spiegel deiner Seele

Aber was bedeutet das eigentlich? Was spiegelt dir denn deine Haut?
Was will sie dir mitteilen oder worauf will sich dich aufmerksam machen?

Hast du dir darüber schon einmal Gedanken gemacht?
Was möchte dir deine Haut sagen?

Neurodermitis verstehen – Heilung von innen nach außen

Vielleicht kennst du diese Situation: Du hast schon alles Mögliche ausprobiert, um deine Neurodermitis in den Griff zu bekommen – Ernährungsumstellungen, Darmkuren, unzählige Cremes und natürlich Kortison. Trotzdem kehren die Symptome immer wieder zurück.
Du fühlst dich frustriert, erschöpft und fragst dich: „Warum funktioniert nichts dauerhaft?

Die Wahrheit ist: Deine Haut will dich auf etwas aufmerksam machen. Sie zeigt dir, dass in deinem Inneren etwas nicht im Gleichgewicht ist. Aber hörst du hin?

Warum deine Haut ein Spiegel deiner Seele ist

Als größtes Organ hat deine Haut die wichtige Aufgabe, dich vor äußeren Einflüssen zu schützen – und reflektiert gleichzeitig deinen inneren Zustand.

Die enge Beziehung der Haut zum Nervensystem zeigen Redewendungen wie z.B „das geht mir unter die Haut“ „ich könnte aus der Haut fahren“ „sich in seiner Haut nicht wohlfühlen“ „unangenehm berührt sein“ usw.

Spiegel der Seele - Neurodermitis
Deine Haut reflektiert deinen inneren Zustand

Und diese enge Beziehung der Haut zum Nervensystem gibt es tatsächlich – die Haut, das Nervensystem und ein Teil unserer Schleimhäute entstehen nämlich während der embryonalen Entwicklung aus derselben Keimschicht, dem Ektoderm und sind daher sehr eng verbunden.

Außerdem ist die Haut ein Sinnesorgan. Über den Tastsinn erfühlst du wie sich etwas anfühlt, aber du spürst auch wenn dich jemand berührt und somit ist die Haut so wichtig für deine zwischenmenschlichen Beziehungen.
Denn auch im sozialen Bereich merken wir diese starke Verbindung zwischen Nervensystem und Haut oft stärker als uns lieb ist. Das unwillkürliche Erröten bei Zorn oder Scham, die Schreckensbleiche, der Angstschweiß, die Mundtrockenheit bei Aufregung usw. sind ganz automatische Reaktionen auf unser Umfeld. Wir können es nicht beeinflussen.

Und so ist es auch wenn wir in uns einen Konflikt tragen – die Haut reagiert mit Rötung, Juckreiz und evtl. sogar mit Entzündung, wenn wir diesen Konflikt nicht lösen.

Die verborgenen Ursachen deiner Neurodermitis

Viele Menschen wissen nicht, dass Stress einer der größten Auslöser für Hautprobleme ist.
Die ständige Ausschüttung von Cortisol fördert Entzündungen – ein Teufelskreis, der nicht durch oberflächliche Behandlungen durchbrochen werden kann.

Aber Stress ist nur die Spitze des Eisbergs. Was viel tiefer liegt, sind unterdrückte Emotionen. Gefühle wie Wut, Trauer oder Angst haben wir oft schon in unserer Kindheit gelernt, wegzuschieben. „Reiß dich zusammen“, „das ist doch nicht so schlimm“ „Männer weinen nicht“ usw. sind Sätze, die sicher viele in ihrer Kindheit sehr oft gehört haben.

Doch diese Emotionen verschwinden nicht einfach – sie bleiben im Körper gespeichert und finden irgendwann einen Ausdruck über sogenannte psychosomatische Symptome, wie z.B. Neurodermitis.

Nach meiner Erfahrung sind sehr viele Neurodermitiker auch Perfektionisten. Der Drang, immer alles richtig machen zu wollen, die eigenen Bedürfnisse nach hinten zu stellen, um immer für die anderen da zu sein. Gerade Frauen stellen oft durch Mehrfachbelastung durch Familie, Beruf und gute Partnerin, hohe Anforderungen an sich selbst und fühlen sich schuldig, wenn sie mal an sich denken. Doch Körperakzeptanz, Selbstwertgefühl und Selbstliebe sind die wichtigsten Schlüssel zur Selbstheilung.

Dein erster Schritt zur Selbstheilung: Achtsamkeit

Beginne damit, auf deine Körper zu hören. Beobachte, wann deine Symptome auftreten. Welche Situationen lösen sie aus? Welche Gefühle gehen ihnen voraus? Notiere dir diese Momente und Situationen. Vielleicht erkennst du Muster, die dir bisher verborgen geblieben sind und du kannst so deine inneren Konflikte, deine unterdrückten Emotionen erkennen die bewusst machen. Denn erst wenn dir bewusst ist, was aus dem Gleichgewicht ist, kannst du es lösen und wieder in Balance bringen.
Deine Haut ist nicht dein Feind. Sie ist eine weise, geduldige Begleiterin, die dich immer wieder an das erinnert, was geheilt werden möchte. Die Reise zu mehr Gesundheit beginnt im Inneren – mit einem liebevollen Blick auf dich selbst und der Bereitschaft, deinen wahren Bedürfnissen Raum zu geben.

Vertraue deinem Weg

Wenn du mit diesen Gedanken in Resonanz gehst und du mehr über die wahren Ursachen deiner Neurodermitis erfahren möchtest, bleib dran. Du bist nicht allein.

Als Heilpraktikerin, Bewusstseins-Coach und meinen eigenen Heilungsweg weiß ich, wie herausfordernd der Weg sein kann – und wie befreiend es ist, wenn man die Botschaften der eigenen Haut endlich versteht und sie löst. Nicht nur für die Selbstheilung deiner Haut, sondern für dein ganzes Leben.

Strahle von innen und außen
Herzlichst Deine Heike